Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| pon. 11: |
535 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,40g |
|
34,60g |
|
4,60g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| wt. 27: |
1589 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,60g |
|
54,74g |
|
96,05g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
364 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,47g |
|
64,78g |
|
9,49g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| pon. 15: |
571 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,71g |
|
44,44g |
|
9,12g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| wt. 25: |
516 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,40g |
|
52,30g |
|
27,50g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| sob. 6: |
1480 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,89g |
|
160,67g |
|
10,66g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| sob. 30: |
401 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,89g |
|
14,46g |
|
62,79g |
|
-
|
-
|
| pt. 29: |
940 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,41g |
|
80,57g |
|
20,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 28: |
420 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,90g |
|
33,42g |
|
25,81g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
916 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,37g |
|
61,01g |
|
40,67g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
950 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,63g |
|
44,87g |
|
94,10g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
970 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,88g |
|
44,55g |
|
33,34g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
480 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,00g |
|
15,00g |
|
38,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
1112 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,61g |
|
40,33g |
|
121,61g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
102 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,96g |
|
3,68g |
|
15,44g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
501 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,89g |
|
12,60g |
|
64,97g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
1210 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,60g |
|
56,75g |
|
81,15g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
139 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,50g |
|
8,30g |
|
6,50g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
618 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,11g |
|
26,14g |
|
29,05g |
|
2015*
|
 1397
|
| wt. 12: |
547 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,50g |
|
32,30g |
|
3,80g |
|
-
|
-
|
|
|
