Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 16: |
1164 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,55g |
|
62,93g |
|
109,94g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
943 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,42g |
|
39,35g |
|
126,96g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
949 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,08g |
|
48,18g |
|
107,77g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1019 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,70g |
|
46,67g |
|
112,36g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
790 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,05g |
|
39,81g |
|
72,49g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
712 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,12g |
|
22,02g |
|
65,82g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1120 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,28g |
|
43,14g |
|
127,84g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| pon. 26: |
817 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,20g |
|
30,52g |
|
100,96g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
684 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,08g |
|
43,70g |
|
51,32g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
764 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,40g |
|
29,53g |
|
103,65g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
954 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,72g |
|
54,36g |
|
110,35g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
880 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,64g |
|
26,78g |
|
94,99g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
717 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,60g |
|
16,49g |
|
104,24g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
532 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,55g |
|
16,28g |
|
58,66g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
807 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,34g |
|
42,18g |
|
69,57g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
643 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,05g |
|
47,66g |
|
48,78g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
698 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,99g |
|
28,98g |
|
79,40g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
686 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,07g |
|
18,88g |
|
88,81g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
728 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,08g |
|
17,94g |
|
100,61g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
796 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,84g |
|
27,19g |
|
118,80g |
|
-
|
-
|
|
|
