Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| śr. 14: |
452 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,32g |
|
20,86g |
|
56,84g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1131 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,81g |
|
47,89g |
|
160,66g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
720 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,69g |
|
35,47g |
|
89,82g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
447 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,13g |
|
13,62g |
|
67,48g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1048 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,62g |
|
45,85g |
|
155,13g |
|
2126*
|
 1078
|
| śr. 7: |
689 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,39g |
|
39,43g |
|
68,47g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
684 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,97g |
|
38,27g |
|
74,71g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
278 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,48g |
|
11,64g |
|
35,22g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
633 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,83g |
|
44,09g |
|
54,62g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
577 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,53g |
|
33,09g |
|
75,37g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
291 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,01g |
|
24,07g |
|
48,55g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
428 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,23g |
|
39,38g |
|
36,25g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
402 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,62g |
|
19,52g |
|
41,05g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
361 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,87g |
|
18,93g |
|
20,72g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
585 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,33g |
|
30,74g |
|
47,63g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
391 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,19g |
|
13,99g |
|
56,87g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| niedz. 30: |
30 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,00g |
|
3,00g |
|
2,40g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 10: |
486 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,36g |
|
36,03g |
|
62,34g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pt. 26: |
891 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,40g |
|
58,27g |
|
107,82g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
556 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,10g |
|
39,11g |
|
56,65g |
|
-
|
-
|
|
|
