Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| wt. 2: |
798 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,33g |
|
27,21g |
|
126,22g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| śr. 26: |
220 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,73g |
|
4,00g |
|
24,90g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| pt. 23: |
889 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,92g |
|
67,20g |
|
74,40g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| pon. 11: |
365 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,96g |
|
19,48g |
|
35,26g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| niedz. 10: |
963 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,39g |
|
53,55g |
|
129,30g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
884 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,59g |
|
40,95g |
|
77,19g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
596 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,34g |
|
28,53g |
|
48,14g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| czw. 29: |
1162 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,66g |
|
30,65g |
|
93,10g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
707 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,00g |
|
0,00g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| wt. 17: |
1738 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,07g |
|
45,68g |
|
205,26g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| czw. 1: |
493 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,87g |
|
19,76g |
|
50,13g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| śr. 30: |
622 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,84g |
|
18,72g |
|
83,07g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| śr. 28: |
1225 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,56g |
|
50,51g |
|
200,48g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
1255 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,47g |
|
59,55g |
|
89,06g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
1670 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,91g |
|
51,07g |
|
227,09g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1630 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,28g |
|
80,99g |
|
171,53g |
|
1191*
|
 439
|
| czw. 1: |
189 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,32g |
|
11,22g |
|
16,59g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| pon. 29: |
798 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,87g |
|
31,71g |
|
118,32g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1729 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,71g |
|
45,34g |
|
196,59g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| niedz. 24: |
-
|
-
|
|
1123
|
-
|
| wt. 12: |
1903 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,62g |
|
44,46g |
|
225,84g |
|
-
|
-
|
|
|
