Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2023 |
| wt. 14: |
684 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,14g |
|
52,69g |
|
5,55g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
830 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,78g |
|
19,34g |
|
9,10g |
|
2290*
|
 1460
|
| pt. 10: |
874 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,28g |
|
35,46g |
|
11,04g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
894 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,30g |
|
32,82g |
|
4,77g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| pon. 19: |
647 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,77g |
|
28,46g |
|
9,75g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
662 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,23g |
|
37,30g |
|
9,75g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
846 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,40g |
|
49,32g |
|
10,45g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
910 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,70g |
|
35,05g |
|
11,70g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| pt. 11: |
1002 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,83g |
|
28,59g |
|
7,75g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
883 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,46g |
|
17,09g |
|
11,70g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
1147 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,35g |
|
57,62g |
|
4,56g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| pon. 31: |
734 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,60g |
|
45,55g |
|
8,46g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
1382 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
125,43g |
|
51,21g |
|
9,85g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
1099 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,99g |
|
51,94g |
|
8,44g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
418 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,70g |
|
34,63g |
|
5,02g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
1113 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,14g |
|
77,82g |
|
12,08g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| śr. 28: |
944 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,94g |
|
51,02g |
|
11,11g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1228 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,35g |
|
85,37g |
|
13,03g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1253 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
103,15g |
|
66,54g |
|
13,40g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
916 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,87g |
|
49,95g |
|
6,79g |
|
-
|
-
|
|
|
