Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2024 |
| śr. 17: |
765 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,94g |
|
28,25g |
|
101,80g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| pon. 28: |
319 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,07g |
|
13,07g |
|
25,72g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
701 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,70g |
|
18,57g |
|
87,75g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| pon. 31: |
895 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,30g |
|
23,50g |
|
71,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
1003 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,34g |
|
28,51g |
|
163,11g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
484 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,86g |
|
15,13g |
|
62,67g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1487 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,18g |
|
73,09g |
|
136,01g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| czw. 29: |
480 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,98g |
|
6,00g |
|
25,59g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
387 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,37g |
|
13,17g |
|
53,80g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
208 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,33g |
|
4,47g |
|
16,45g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
947 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,63g |
|
31,14g |
|
149,87g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
881 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,05g |
|
49,60g |
|
121,13g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
898 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,40g |
|
46,18g |
|
135,88g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1335 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,21g |
|
44,80g |
|
189,54g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1570 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,07g |
|
49,37g |
|
150,67g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
1265 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,48g |
|
48,58g |
|
133,36g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
1634 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,07g |
|
55,36g |
|
168,55g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1890 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,41g |
|
60,62g |
|
221,34g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1356 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,46g |
|
43,67g |
|
165,20g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1614 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,55g |
|
59,90g |
|
229,99g |
|
-
|
-
|
|
|
