Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
listopad 2023 |
śr. 8: |
597 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,36g |
|
35,38g |
|
76,24g |
|
-
|
-
|
wt. 7: |
496 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,30g |
|
33,77g |
|
31,39g |
|
-
|
-
|
październik 2023 |
czw. 19: |
1072 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,12g |
|
53,04g |
|
95,84g |
|
-
|
-
|
śr. 18: |
1476 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,16g |
|
83,02g |
|
224,74g |
|
-
|
-
|
wt. 17: |
1200 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,64g |
|
48,39g |
|
133,24g |
|
-
|
-
|
pon. 16: |
940 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,37g |
|
71,29g |
|
144,55g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
755 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,20g |
|
27,50g |
|
50,54g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
949 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,04g |
|
50,70g |
|
95,16g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
634 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,92g |
|
29,24g |
|
81,36g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
1028 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,13g |
|
57,24g |
|
109,74g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
1543 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,69g |
|
58,38g |
|
172,30g |
|
-
|
-
|
wrzesień 2023 |
czw. 28: |
599 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,36g |
|
35,89g |
|
55,38g |
|
-
|
-
|
śr. 27: |
1322 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,11g |
|
44,82g |
|
156,91g |
|
-
|
-
|
wt. 26: |
902 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,83g |
|
45,46g |
|
92,03g |
|
-
|
-
|
pt. 22: |
1120 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,02g |
|
21,93g |
|
135,29g |
|
-
|
-
|
czw. 21: |
803 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,13g |
|
42,45g |
|
105,00g |
|
-
|
-
|
śr. 20: |
1303 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,26g |
|
74,81g |
|
162,93g |
|
-
|
-
|
wt. 19: |
1286 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,67g |
|
55,98g |
|
173,99g |
|
-
|
-
|
pon. 18: |
780 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,81g |
|
41,57g |
|
92,77g |
|
-
|
-
|
wt. 12: |
942 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,36g |
|
49,74g |
|
105,56g |
|
-
|
-
|
|
|