Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2023 |
| śr. 23: |
416 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,66g |
|
28,52g |
|
31,86g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
907 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,76g |
|
23,65g |
|
71,33g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
383 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,13g |
|
25,00g |
|
27,68g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
818 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,86g |
|
54,79g |
|
62,65g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
1020 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,19g |
|
57,69g |
|
109,52g |
|
294*
|
 726
|
| wt. 15: |
658 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,40g |
|
22,12g |
|
69,42g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
388 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,80g |
|
17,30g |
|
69,58g |
|
152*
|
236
|
| pt. 11: |
340 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,02g |
|
54,41g |
|
2,32g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
224 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,32g |
|
41,42g |
|
5,32g |
|
73*
|
151
|
| śr. 9: |
1057 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,24g |
|
48,88g |
|
96,34g |
|
34*
|
1023
|
| wt. 8: |
1091 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,19g |
|
105,80g |
|
99,02g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| śr. 12: |
773 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,77g |
|
57,55g |
|
97,98g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
567 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,26g |
|
40,24g |
|
43,42g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| wt. 12: |
220 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,40g |
|
4,60g |
|
31,70g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| czw. 30: |
451 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,19g |
|
61,98g |
|
9,43g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
833 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,71g |
|
29,08g |
|
109,59g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
777 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,10g |
|
44,74g |
|
67,58g |
|
229*
|
548
|
| czw. 23: |
778 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,85g |
|
36,95g |
|
104,88g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
1040 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,42g |
|
23,57g |
|
175,27g |
|
58*
|
982
|
| wt. 7: |
162 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,44g |
|
14,57g |
|
1,70g |
|
-
|
-
|
|
|
