Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2023 |
| pon. 27: |
1183 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,41g |
|
42,51g |
|
152,23g |
|
3506*
|
 2323
|
| śr. 8: |
1499 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,83g |
|
46,31g |
|
210,05g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| pon. 31: |
983 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,49g |
|
21,51g |
|
129,50g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| czw. 16: |
20 *
|
1%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,00g |
|
5,30g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1167 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,40g |
|
50,24g |
|
112,89g |
|
2991*
|
1824
|
| sob. 11: |
98 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,83g |
|
1,83g |
|
6,95g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
2218 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,03g |
|
61,98g |
|
305,23g |
|
2121*
|
 97
|
| maj 2022 |
| sob. 28: |
964 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,28g |
|
44,73g |
|
117,39g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| czw. 10: |
1935 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
109,92g |
|
70,61g |
|
168,77g |
|
1988*
|
53
|
| śr. 9: |
1564 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,59g |
|
45,42g |
|
208,40g |
|
2416*
|
852
|
| wt. 8: |
1124 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,36g |
|
41,36g |
|
178,51g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
1300 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,93g |
|
40,24g |
|
218,52g |
|
2502*
|
1202
|
| sob. 5: |
-
|
-
|
|
2031*
|
-
|
| pt. 4: |
2706 *
|
142%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
119,54g |
|
129,02g |
|
283,24g |
|
2785*
|
79
|
| czw. 3: |
1413 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,55g |
|
24,13g |
|
225,48g |
|
2356*
|
943
|
| śr. 2: |
1725 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,04g |
|
86,03g |
|
232,10g |
|
2452*
|
727
|
| styczeń 2022 |
| pon. 31: |
2477 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,35g |
|
77,02g |
|
328,76g |
|
2934*
|
457
|
| sob. 29: |
1707 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,96g |
|
69,18g |
|
227,96g |
|
2620*
|
913
|
| czw. 27: |
382 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,13g |
|
19,08g |
|
43,82g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
62 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,16g |
|
1,23g |
|
15,39g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
2528 *
|
133%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,82g |
|
52,16g |
|
397,06g |
|
2596*
|
68
|
|
|
