Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| wt. 17: |
862 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,74g |
|
40,72g |
|
91,46g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1089 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,47g |
|
45,34g |
|
106,54g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
1111 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,65g |
|
65,99g |
|
115,60g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1279 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,83g |
|
81,60g |
|
126,16g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1249 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,74g |
|
70,61g |
|
115,38g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
346 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,51g |
|
31,92g |
|
7,58g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| pt. 23: |
580 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,47g |
|
37,15g |
|
45,74g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1327 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,85g |
|
69,73g |
|
141,71g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1160 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,41g |
|
59,87g |
|
120,96g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
311 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,08g |
|
14,71g |
|
16,08g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
379 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,06g |
|
20,69g |
|
24,10g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
763 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,07g |
|
32,95g |
|
66,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
1056 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,51g |
|
89,68g |
|
85,43g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
1569 *
|
131%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,35g |
|
53,11g |
|
165,35g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1688 *
|
141%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,66g |
|
79,85g |
|
164,27g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
1069 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,97g |
|
55,24g |
|
124,56g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
1544 *
|
129%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,92g |
|
72,64g |
|
141,74g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
965 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,44g |
|
51,76g |
|
76,40g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
2071 *
|
173%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,30g |
|
72,26g |
|
248,40g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
1555 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,21g |
|
85,05g |
|
115,17g |
|
-
|
-
|
|
|
