Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 12: |
191 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,91g |
|
9,09g |
|
17,90g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
511 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,75g |
|
24,14g |
|
52,46g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1468 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,44g |
|
31,76g |
|
145,18g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
325 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,15g |
|
19,80g |
|
13,71g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| śr. 28: |
262 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,80g |
|
10,70g |
|
18,30g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
759 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,50g |
|
22,17g |
|
113,23g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1633 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
118,30g |
|
26,77g |
|
130,59g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
498 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,20g |
|
18,86g |
|
44,34g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1811 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,03g |
|
49,22g |
|
229,31g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1434 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,86g |
|
61,98g |
|
113,57g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
995 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,14g |
|
34,73g |
|
99,47g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1289 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,14g |
|
50,91g |
|
126,63g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
941 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,80g |
|
48,43g |
|
57,37g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
401 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,56g |
|
24,70g |
|
15,27g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
1455 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,74g |
|
53,73g |
|
167,35g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1308 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,92g |
|
79,13g |
|
62,29g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1189 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,65g |
|
37,12g |
|
77,05g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
893 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,57g |
|
37,21g |
|
72,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
757 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,02g |
|
32,67g |
|
48,93g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1237 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,14g |
|
72,76g |
|
50,82g |
|
-
|
-
|
|
|
