Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
maj 2024 |
śr. 8: |
563 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,21g |
|
19,56g |
|
86,83g |
|
-
|
-
|
wt. 7: |
1257 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,60g |
|
59,56g |
|
159,76g |
|
-
|
-
|
sob. 4: |
1352 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,98g |
|
60,85g |
|
163,78g |
|
-
|
-
|
pt. 3: |
1318 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,18g |
|
57,16g |
|
156,66g |
|
-
|
-
|
styczeń 2024 |
śr. 17: |
1192 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,15g |
|
83,17g |
|
126,53g |
|
-
|
-
|
wt. 16: |
1158 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,05g |
|
83,58g |
|
121,45g |
|
-
|
-
|
pon. 15: |
1136 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,02g |
|
61,45g |
|
119,57g |
|
-
|
-
|
sob. 13: |
1240 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,95g |
|
74,73g |
|
140,77g |
|
-
|
-
|
pt. 12: |
1276 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,89g |
|
86,53g |
|
146,21g |
|
-
|
-
|
czw. 11: |
1243 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,69g |
|
80,03g |
|
128,95g |
|
-
|
-
|
śr. 10: |
1241 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,93g |
|
86,94g |
|
133,46g |
|
-
|
-
|
wt. 9: |
1291 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,42g |
|
90,31g |
|
131,96g |
|
-
|
-
|
październik 2023 |
wt. 31: |
1337 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,82g |
|
90,23g |
|
126,31g |
|
-
|
-
|
pt. 27: |
1362 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,06g |
|
91,22g |
|
149,35g |
|
-
|
-
|
czw. 26: |
1373 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,48g |
|
86,77g |
|
156,81g |
|
-
|
-
|
śr. 25: |
898 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,03g |
|
57,22g |
|
104,34g |
|
-
|
-
|
pon. 23: |
1340 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,66g |
|
88,97g |
|
150,77g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
1248 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,99g |
|
83,56g |
|
147,07g |
|
-
|
-
|
wrzesień 2023 |
czw. 28: |
1236 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,92g |
|
70,39g |
|
144,21g |
|
-
|
-
|
wt. 26: |
1281 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,98g |
|
67,90g |
|
158,48g |
|
-
|
-
|
|
|