Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2023 |
| niedz. 29: |
1836 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,42g |
|
126,88g |
|
138,82g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| pon. 6: |
52 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,00g |
|
6,00g |
|
1,00g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| sob. 25: |
1133 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,07g |
|
77,35g |
|
90,50g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
1067 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,86g |
|
106,83g |
|
79,76g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
2314 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
110,82g |
|
72,44g |
|
188,78g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
1531 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,89g |
|
61,73g |
|
191,65g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
1752 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,69g |
|
105,88g |
|
241,75g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1369 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,30g |
|
93,50g |
|
152,06g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
2059 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,43g |
|
110,47g |
|
221,56g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
1695 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
139,29g |
|
57,20g |
|
220,28g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| pt. 20: |
284 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,50g |
|
13,00g |
|
8,00g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| czw. 10: |
1287 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,73g |
|
76,18g |
|
142,75g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
1716 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,70g |
|
65,55g |
|
159,55g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
1544 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,58g |
|
156,93g |
|
151,49g |
|
-
|
-
|
| niedz. 6: |
1633 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,22g |
|
124,27g |
|
157,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
1164 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,62g |
|
76,30g |
|
226,93g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
1938 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,52g |
|
87,38g |
|
266,59g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
1429 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
120,37g |
|
77,70g |
|
292,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
19553 *
|
978%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
270,20g |
|
595,55g |
|
2029,84g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| pon. 31: |
1759 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,05g |
|
117,52g |
|
210,54g |
|
-
|
-
|
|
|
