Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| śr. 21: |
488 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,20g |
|
12,20g |
|
90,00g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| pt. 28: |
1027 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,22g |
|
77,66g |
|
53,24g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
1023 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,15g |
|
55,28g |
|
74,21g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
1438 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,31g |
|
125,55g |
|
128,90g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
1014 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,93g |
|
77,22g |
|
76,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1204 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,39g |
|
67,05g |
|
121,53g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| czw. 30: |
1322 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,03g |
|
80,06g |
|
111,65g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
1162 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,76g |
|
90,42g |
|
80,73g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
1254 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,88g |
|
60,01g |
|
155,69g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| wt. 19: |
1112 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,81g |
|
56,56g |
|
114,71g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
874 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,32g |
|
39,12g |
|
83,10g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1075 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,28g |
|
54,69g |
|
112,31g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| śr. 23: |
402 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,79g |
|
9,78g |
|
73,93g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
216 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,75g |
|
12,44g |
|
17,25g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
423 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,20g |
|
41,84g |
|
21,12g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
449 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,01g |
|
25,93g |
|
56,28g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| czw. 25: |
992 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,27g |
|
49,73g |
|
120,75g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
386 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,97g |
|
31,92g |
|
38,57g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
656 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,64g |
|
16,14g |
|
131,15g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| czw. 23: |
1014 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,04g |
|
49,72g |
|
141,93g |
|
-
|
-
|
|
|
