Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2023 |
| śr. 29: |
866 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,53g |
|
35,22g |
|
80,36g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
1599 *
|
123%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,31g |
|
44,93g |
|
207,42g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| czw. 10: |
199 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,23g |
|
2,36g |
|
47,85g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| czw. 22: |
1125 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,20g |
|
38,74g |
|
106,77g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| czw. 9: |
1204 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,89g |
|
48,63g |
|
183,95g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| pon. 31: |
328 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,13g |
|
18,90g |
|
55,79g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
930 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,43g |
|
45,60g |
|
109,41g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
1047 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,57g |
|
39,82g |
|
157,97g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
569 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,53g |
|
7,87g |
|
64,86g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
1211 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,40g |
|
82,97g |
|
131,87g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| śr. 24: |
1026 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,46g |
|
30,88g |
|
129,87g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1106 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,07g |
|
63,62g |
|
105,03g |
|
1766*
|
 660
|
| pon. 22: |
1070 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,51g |
|
34,91g |
|
145,42g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
904 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,74g |
|
43,24g |
|
66,35g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1198 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,53g |
|
31,94g |
|
113,69g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1223 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,18g |
|
54,18g |
|
112,97g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| czw. 7: |
362 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,85g |
|
8,35g |
|
74,36g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1535 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,22g |
|
78,54g |
|
170,34g |
|
1754*
|
219
|
| wt. 5: |
1699 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,96g |
|
83,35g |
|
266,99g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
253 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,26g |
|
3,54g |
|
31,83g |
|
-
|
-
|
|
|
