Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2023 |
| pt. 15: |
469 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,64g |
|
41,07g |
|
58,24g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1283 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,25g |
|
78,77g |
|
133,33g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| czw. 19: |
1248 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,08g |
|
65,26g |
|
165,29g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1269 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,81g |
|
100,24g |
|
123,51g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| czw. 3: |
773 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,54g |
|
58,76g |
|
84,30g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| niedz. 28: |
1694 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,80g |
|
122,20g |
|
130,39g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
1715 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,92g |
|
116,14g |
|
165,97g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1736 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,23g |
|
105,21g |
|
173,88g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1585 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,25g |
|
140,99g |
|
155,52g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1286 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,64g |
|
108,79g |
|
136,74g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1347 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,31g |
|
103,23g |
|
136,70g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1801 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,16g |
|
135,51g |
|
169,47g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
1559 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,84g |
|
96,31g |
|
102,43g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
1224 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,76g |
|
61,10g |
|
152,36g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1774 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,57g |
|
146,05g |
|
132,99g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1657 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,45g |
|
148,03g |
|
163,38g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1497 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,19g |
|
128,88g |
|
101,84g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1657 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,45g |
|
148,03g |
|
163,38g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1419 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,64g |
|
121,27g |
|
139,99g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
1492 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,05g |
|
149,07g |
|
96,48g |
|
-
|
-
|
|
|
