Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 23: |
722 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,68g |
|
30,16g |
|
135,04g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
900 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,04g |
|
26,06g |
|
179,86g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
623 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,36g |
|
16,70g |
|
123,26g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1171 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,70g |
|
52,62g |
|
120,89g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
-
|
-
|
|
1658*
|
-
|
| pon. 2: |
609 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,99g |
|
27,08g |
|
77,35g |
|
1773*
|
 1164
|
| niedz. 1: |
-
|
-
|
|
1577*
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
560 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,82g |
|
26,96g |
|
96,63g |
|
1577*
|
1017
|
| pt. 30: |
541 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,95g |
|
22,12g |
|
74,01g |
|
1592*
|
1051
|
| czw. 29: |
-
|
-
|
|
1661*
|
-
|
| śr. 28: |
-
|
-
|
|
1619*
|
-
|
| wt. 27: |
-
|
-
|
|
1630*
|
-
|
| pon. 26: |
574 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,34g |
|
20,58g |
|
43,26g |
|
1778*
|
1204
|
| niedz. 25: |
-
|
-
|
|
1636*
|
-
|
| sob. 24: |
-
|
-
|
|
1638*
|
-
|
| pt. 23: |
531 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,90g |
|
29,91g |
|
90,69g |
|
1598*
|
1067
|
| czw. 22: |
-
|
-
|
|
1616*
|
-
|
| śr. 21: |
-
|
-
|
|
1802*
|
-
|
| wt. 20: |
2034 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
110,62g |
|
52,74g |
|
227,13g |
|
3258*
|
1224
|
| pon. 19: |
1274 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,76g |
|
72,70g |
|
162,43g |
|
3771*
|
2497
|
| niedz. 18: |
551 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,58g |
|
23,33g |
|
98,16g |
|
1598*
|
1047
|
| sob. 17: |
1999 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
119,45g |
|
71,47g |
|
168,94g |
|
1887*
|
 112
|
| pt. 16: |
1045 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,66g |
|
30,48g |
|
153,73g |
|
1764*
|
719
|
| czw. 15: |
-
|
-
|
|
1626*
|
-
|
|
|
