Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| śr. 25: |
584 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,84g |
|
30,25g |
|
88,60g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
716 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,28g |
|
46,40g |
|
61,28g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
747 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,03g |
|
17,15g |
|
131,22g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
759 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,39g |
|
34,36g |
|
85,81g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
797 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,78g |
|
36,69g |
|
132,96g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
420 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,00g |
|
10,00g |
|
62,00g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| wt. 6: |
441 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,94g |
|
14,55g |
|
57,45g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
342 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,29g |
|
4,01g |
|
56,18g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| wt. 30: |
309 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,68g |
|
4,97g |
|
18,47g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| niedz. 30: |
223 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,64g |
|
4,82g |
|
42,30g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pon. 6: |
289 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,45g |
|
6,29g |
|
62,59g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| pon. 8: |
368 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,70g |
|
7,98g |
|
66,11g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| śr. 6: |
210 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,00g |
|
7,00g |
|
30,00g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| sob. 28: |
1099 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,01g |
|
44,33g |
|
129,97g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
1023 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,35g |
|
33,86g |
|
136,48g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
628 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,47g |
|
30,76g |
|
74,73g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
434 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,75g |
|
8,77g |
|
74,31g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
916 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,21g |
|
36,80g |
|
112,40g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
394 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,76g |
|
16,17g |
|
52,25g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
877 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,29g |
|
57,73g |
|
74,72g |
|
-
|
-
|
|
|
