Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| śr. 26: |
839 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,58g |
|
23,41g |
|
111,86g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| śr. 22: |
1943 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,66g |
|
132,54g |
|
260,88g |
|
1488*
|
 455
|
| czw. 16: |
701 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,51g |
|
36,90g |
|
74,85g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1254 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,48g |
|
72,95g |
|
191,72g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
549 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,75g |
|
23,90g |
|
60,20g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
1973 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,08g |
|
183,28g |
|
167,44g |
|
1370*
|
603
|
| śr. 1: |
1736 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,11g |
|
95,10g |
|
222,15g |
|
1414*
|
322
|
| kwiecień 2024 |
| wt. 30: |
1932 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,08g |
|
86,38g |
|
238,35g |
|
1499*
|
433
|
| styczeń 2024 |
| śr. 10: |
702 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,85g |
|
16,45g |
|
84,00g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| śr. 20: |
774 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,38g |
|
19,66g |
|
98,26g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
819 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,07g |
|
40,45g |
|
112,29g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
687 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,97g |
|
28,86g |
|
91,45g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| czw. 27: |
472 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,65g |
|
30,85g |
|
57,50g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1108 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,05g |
|
41,51g |
|
163,04g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
311 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,90g |
|
12,54g |
|
42,56g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
571 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,80g |
|
27,54g |
|
63,84g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
550 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,93g |
|
36,31g |
|
48,11g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
1489 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,06g |
|
111,08g |
|
127,95g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1225 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,54g |
|
69,84g |
|
164,16g |
|
1353*
|
 128
|
| wt. 4: |
1216 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,91g |
|
94,29g |
|
142,96g |
|
1656*
|
440
|
|
|
