Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2021 |
| pt. 9: |
308 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,31g |
|
27,23g |
|
21,69g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1747 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,82g |
|
112,05g |
|
154,28g |
|
223*
|
 1524
|
| wt. 6: |
327 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,36g |
|
9,60g |
|
39,92g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
2021 *
|
135%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,82g |
|
73,91g |
|
247,21g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
1549 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,02g |
|
68,05g |
|
201,50g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
2143 *
|
143%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
108,13g |
|
114,06g |
|
176,23g |
|
754*
|
1389
|
| pt. 2: |
1630 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,58g |
|
91,98g |
|
170,56g |
|
335*
|
1295
|
| czw. 1: |
1510 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,86g |
|
108,29g |
|
149,98g |
|
268*
|
1242
|
| marzec 2021 |
| śr. 31: |
1461 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,28g |
|
93,83g |
|
141,62g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
1504 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,36g |
|
92,30g |
|
155,79g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1483 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,55g |
|
84,47g |
|
172,64g |
|
159*
|
1324
|
| niedz. 28: |
1418 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,15g |
|
98,22g |
|
152,94g |
|
255*
|
1163
|
| sob. 27: |
1490 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,81g |
|
82,47g |
|
139,71g |
|
1573*
|
 83
|
| pt. 26: |
589 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,91g |
|
42,53g |
|
69,27g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1456 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,85g |
|
97,11g |
|
122,44g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1452 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,13g |
|
123,26g |
|
98,68g |
|
305*
|
1147
|
| wt. 23: |
1510 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,86g |
|
98,00g |
|
191,28g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1504 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,48g |
|
112,44g |
|
137,57g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
1491 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,65g |
|
57,73g |
|
157,58g |
|
1658*
|
167
|
| sob. 20: |
1532 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,27g |
|
58,63g |
|
213,29g |
|
-
|
-
|
|
|
