Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| śr. 18: |
-
|
-
|
|
2944*
|
-
|
| sierpień 2024 |
| śr. 14: |
563 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,74g |
|
51,59g |
|
33,14g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
798 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,51g |
|
35,85g |
|
78,32g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
385 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,16g |
|
14,87g |
|
49,45g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1171 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,04g |
|
57,57g |
|
87,87g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1557 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,12g |
|
80,26g |
|
183,69g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
394 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,62g |
|
30,25g |
|
25,22g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
513 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,02g |
|
33,46g |
|
47,27g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
547 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,93g |
|
35,81g |
|
56,30g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
803 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,76g |
|
44,15g |
|
57,68g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| niedz. 28: |
386 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,49g |
|
25,44g |
|
15,51g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1689 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,45g |
|
67,49g |
|
171,66g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
-
|
-
|
|
1859*
|
-
|
| pt. 19: |
606 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,73g |
|
30,23g |
|
56,69g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
459 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,52g |
|
17,35g |
|
71,13g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1177 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,36g |
|
37,74g |
|
94,20g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| sob. 8: |
596 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,09g |
|
37,45g |
|
29,26g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pon. 13: |
685 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,58g |
|
49,74g |
|
54,29g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
469 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,18g |
|
24,27g |
|
36,58g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
1034 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,49g |
|
68,70g |
|
100,68g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1159 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,99g |
|
52,34g |
|
112,62g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| niedz. 28: |
306 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,59g |
|
31,77g |
|
20,94g |
|
-
|
-
|
|
|
