Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2021 |
| wt. 13: |
1297 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,45g |
|
64,02g |
|
142,13g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| czw. 17: |
901 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,01g |
|
53,41g |
|
115,24g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
1630 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,66g |
|
108,11g |
|
167,91g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
1381 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,62g |
|
48,84g |
|
231,17g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
1321 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,06g |
|
54,55g |
|
173,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
1251 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,12g |
|
86,41g |
|
122,40g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
1283 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,97g |
|
56,92g |
|
168,30g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
625 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,61g |
|
25,60g |
|
31,76g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
1201 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,84g |
|
78,73g |
|
84,37g |
|
-
|
-
|
| niedz. 6: |
821 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,52g |
|
52,84g |
|
64,51g |
|
-
|
-
|
| sob. 5: |
1297 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,12g |
|
66,42g |
|
121,09g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
1294 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,36g |
|
58,38g |
|
169,44g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
1118 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,55g |
|
40,71g |
|
193,69g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
1131 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,05g |
|
63,03g |
|
104,33g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
1296 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,39g |
|
61,92g |
|
178,98g |
|
1624*
|
 328
|
| maj 2021 |
| pon. 31: |
2168 *
|
167%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
116,99g |
|
97,30g |
|
183,01g |
|
-
|
-
|
| niedz. 30: |
1204 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,12g |
|
48,06g |
|
172,45g |
|
-
|
-
|
| sob. 29: |
851 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,36g |
|
38,51g |
|
74,73g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
1971 *
|
152%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,97g |
|
83,92g |
|
217,89g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
1277 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,93g |
|
56,74g |
|
207,92g |
|
-
|
-
|
|
|
