Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2022 |
| śr. 26: |
919 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,56g |
|
47,82g |
|
77,61g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| pt. 26: |
779 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,44g |
|
42,10g |
|
55,18g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1328 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,41g |
|
46,99g |
|
162,66g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1372 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,64g |
|
60,39g |
|
149,64g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
571 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,76g |
|
22,73g |
|
50,41g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
257 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,83g |
|
16,54g |
|
21,33g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1322 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,77g |
|
52,90g |
|
180,86g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
663 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,13g |
|
35,53g |
|
70,46g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
387 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,27g |
|
18,59g |
|
31,69g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1164 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,31g |
|
49,16g |
|
119,52g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
874 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,95g |
|
30,83g |
|
93,51g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
1396 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,92g |
|
51,14g |
|
172,83g |
|
1550*
|
 154
|
| sob. 6: |
1499 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,19g |
|
46,93g |
|
138,86g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1868 *
|
138%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,72g |
|
90,39g |
|
151,29g |
|
1518*
|
 350
|
| czw. 4: |
1451 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,68g |
|
58,44g |
|
163,74g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1935 *
|
143%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,90g |
|
40,82g |
|
205,65g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1220 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,27g |
|
41,67g |
|
137,53g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1624 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,96g |
|
44,82g |
|
160,96g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| niedz. 31: |
1197 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,84g |
|
45,55g |
|
138,76g |
|
1550*
|
353
|
| sob. 30: |
1335 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,24g |
|
33,95g |
|
122,56g |
|
-
|
-
|
|
|
