Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 16: |
1147 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,15g |
|
98,02g |
|
100,39g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
1248 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,52g |
|
148,27g |
|
98,08g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
279 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,35g |
|
14,70g |
|
38,30g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| niedz. 26: |
1008 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,96g |
|
88,38g |
|
73,37g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
268 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,13g |
|
15,90g |
|
16,69g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
257 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,36g |
|
45,18g |
|
24,02g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
1019 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,02g |
|
68,76g |
|
94,96g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
1446 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,87g |
|
144,94g |
|
83,96g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
373 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,72g |
|
26,28g |
|
36,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1017 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,41g |
|
83,54g |
|
106,20g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| śr. 15: |
789 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,58g |
|
80,34g |
|
50,00g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| pt. 21: |
540 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,77g |
|
17,66g |
|
95,99g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| pon. 15: |
927 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,41g |
|
27,47g |
|
175,60g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
302 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,81g |
|
11,10g |
|
46,14g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
360 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,48g |
|
14,70g |
|
33,93g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
415 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,67g |
|
25,71g |
|
34,82g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
624 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,86g |
|
40,99g |
|
47,78g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
692 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,30g |
|
33,55g |
|
85,71g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
614 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,97g |
|
52,31g |
|
87,78g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| śr. 24: |
391 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,26g |
|
13,83g |
|
61,10g |
|
-
|
-
|
|
|
