Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| pt. 1: |
275 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,52g |
|
11,68g |
|
16,06g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| pon. 23: |
433 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,82g |
|
7,60g |
|
62,01g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| wt. 4: |
298 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,39g |
|
5,63g |
|
49,48g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
298 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,39g |
|
5,63g |
|
49,48g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
2119 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,89g |
|
77,96g |
|
250,09g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| pt. 30: |
1899 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,48g |
|
86,74g |
|
250,18g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
2239 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,63g |
|
100,17g |
|
259,17g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1580 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,84g |
|
59,54g |
|
241,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
2111 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,33g |
|
98,66g |
|
234,10g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1884 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,68g |
|
59,51g |
|
246,03g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| czw. 4: |
273 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,31g |
|
5,57g |
|
43,03g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| czw. 3: |
372 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,54g |
|
8,83g |
|
60,08g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| wt. 28: |
297 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,32g |
|
4,65g |
|
41,82g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
441 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,52g |
|
10,81g |
|
76,41g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
2102 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,83g |
|
62,41g |
|
315,85g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
1226 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,43g |
|
56,37g |
|
149,96g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
1909 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,03g |
|
77,78g |
|
276,38g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
2405 *
|
127%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,59g |
|
67,41g |
|
332,26g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
2168 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,76g |
|
73,94g |
|
306,38g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| sob. 7: |
1298 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,38g |
|
43,94g |
|
150,46g |
|
-
|
-
|
|
|
