Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| sob. 28: |
363 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,58g |
|
18,21g |
|
49,45g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
1059 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,11g |
|
81,50g |
|
80,77g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
1187 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,09g |
|
54,08g |
|
147,55g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
1418 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,31g |
|
115,69g |
|
89,32g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1318 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,12g |
|
95,90g |
|
113,04g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
721 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,89g |
|
87,31g |
|
57,35g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
668 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,25g |
|
38,58g |
|
64,05g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
516 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,34g |
|
39,82g |
|
24,62g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
706 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,90g |
|
66,05g |
|
33,47g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 10: |
220 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,75g |
|
15,26g |
|
8,74g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
256 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,32g |
|
17,44g |
|
14,94g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| wt. 30: |
794 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,40g |
|
49,44g |
|
72,30g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| wt. 26: |
938 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,51g |
|
70,52g |
|
126,57g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
1069 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,20g |
|
89,65g |
|
20,59g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
328 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,10g |
|
20,16g |
|
7,66g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
1096 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,36g |
|
103,40g |
|
47,09g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
789 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,21g |
|
60,80g |
|
68,25g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| czw. 29: |
729 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,25g |
|
94,89g |
|
45,04g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
489 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,16g |
|
33,96g |
|
70,16g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
385 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,93g |
|
25,19g |
|
41,98g |
|
-
|
-
|
|
|
