Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| niedz. 4: |
674 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,44g |
|
31,54g |
|
58,24g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1297 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,13g |
|
90,93g |
|
125,29g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| pon. 29: |
1183 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,09g |
|
69,28g |
|
127,16g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
1364 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,14g |
|
102,79g |
|
113,73g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
1195 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,47g |
|
90,86g |
|
91,77g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1033 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,03g |
|
75,65g |
|
86,25g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| niedz. 30: |
1303 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,53g |
|
70,41g |
|
122,49g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pon. 15: |
1134 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,81g |
|
83,89g |
|
90,43g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
977 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,22g |
|
45,69g |
|
96,37g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| śr. 14: |
791 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,98g |
|
38,23g |
|
54,35g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1100 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,34g |
|
78,49g |
|
110,04g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1312 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,11g |
|
74,36g |
|
156,54g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
1231 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,91g |
|
73,77g |
|
131,26g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
692 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,84g |
|
48,09g |
|
38,93g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
669 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,51g |
|
36,03g |
|
51,15g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
1279 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,31g |
|
116,93g |
|
94,46g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| wt. 30: |
1417 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,94g |
|
86,47g |
|
97,74g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
590 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,01g |
|
34,24g |
|
47,51g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
1501 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,99g |
|
124,38g |
|
134,65g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1495 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,82g |
|
123,11g |
|
127,10g |
|
-
|
-
|
|
|
