Kalendarz Diety jessiduran - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
wrzesień 2024
śr. 18: 1869 * 104%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
65,83g
 
135,80g
 
181,23g
- -
wt. 17: 1785 * 99%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
66,28g
 
112,65g
 
194,63g
- -
pon. 16: 1543 * 86%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
71,01g
 
61,46g
 
165,73g
- -
niedz. 15: 1275 * 71%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
40,94g
 
56,11g
 
173,40g
- -
sob. 14: 2854 * 159%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
138,76g
 
139,00g
 
242,74g
- -
pt. 13: 3312 * 184%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
137,24g
 
182,42g
 
343,36g
- -
czw. 12: 1713 * 95%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
37,90g
 
117,22g
 
229,31g
- -
śr. 11: 1656 * 92%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
43,71g
 
131,39g
 
184,77g
- -
wt. 10: 1786 * 99%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
51,53g
 
101,68g
 
234,49g
- -
pon. 9: 1619 * 90%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
53,33g
 
94,34g
 
191,49g
- -
niedz. 8: 1868 * 104%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
77,36g
 
87,40g
 
212,02g
- -
sob. 7: 1897 * 105%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
95,20g
 
122,58g
 
142,86g
- -
pt. 6: 2569 * 143%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
75,38g
 
129,97g
 
345,86g
- -
czw. 5: 1447 * 80%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
30,45g
 
111,35g
 
181,93g
- -
śr. 4: 1035 * 58%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
27,58g
 
88,23g
 
107,36g
- -
wt. 3: 5321 * 296%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
220,44g
 
183,36g
 
664,40g
- -
pon. 2: 1438 * 80%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
48,50g
 
90,21g
 
170,56g
- -
niedz. 1: 3191 * 177%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
114,04g
 
145,24g
 
396,80g
- -
sierpień 2024
sob. 31: 1634 * 91%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
61,91g
 
76,60g
 
192,58g
- -
pt. 30: 2846 * 158%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
112,69g
 
103,27g
 
367,14g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.