Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| wt. 13: |
1399 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,86g |
|
59,57g |
|
198,07g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
1411 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,16g |
|
65,63g |
|
167,26g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
699 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,12g |
|
29,71g |
|
76,12g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1254 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,80g |
|
49,62g |
|
97,41g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
439 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,91g |
|
20,71g |
|
41,07g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| wt. 23: |
1402 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,41g |
|
42,53g |
|
240,37g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
687 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,96g |
|
27,43g |
|
105,67g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
809 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,44g |
|
33,93g |
|
128,44g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
190 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,76g |
|
15,48g |
|
17,10g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| śr. 26: |
731 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,11g |
|
47,34g |
|
97,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
752 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,56g |
|
34,68g |
|
111,67g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
813 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,98g |
|
36,76g |
|
129,24g |
|
1603*
|
 790
|
| śr. 19: |
437 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,70g |
|
27,22g |
|
44,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
485 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,81g |
|
22,19g |
|
62,77g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
898 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,79g |
|
40,86g |
|
113,25g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| sob. 25: |
1214 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,41g |
|
41,27g |
|
174,90g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| czw. 18: |
1110 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,44g |
|
41,25g |
|
125,87g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
972 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,79g |
|
51,65g |
|
90,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
752 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,94g |
|
15,04g |
|
53,29g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
188 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,71g |
|
4,23g |
|
26,02g |
|
-
|
-
|
|
|
