Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2023 |
| niedz. 9: |
217 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,67g |
|
22,03g |
|
7,47g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| pon. 29: |
695 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,28g |
|
37,17g |
|
77,85g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
231 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,11g |
|
15,41g |
|
19,01g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1050 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,65g |
|
41,26g |
|
80,34g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1346 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,69g |
|
63,05g |
|
154,24g |
|
1457*
|
 111
|
| wt. 23: |
1943 *
|
149%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,57g |
|
60,53g |
|
102,09g |
|
1526*
|
 417
|
| pon. 22: |
1308 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,61g |
|
52,59g |
|
113,11g |
|
1676*
|
368
|
| sob. 20: |
266 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,42g |
|
11,06g |
|
30,01g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
841 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,75g |
|
57,98g |
|
83,63g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1204 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,76g |
|
48,33g |
|
95,11g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1246 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,25g |
|
58,30g |
|
95,72g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1284 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,54g |
|
72,04g |
|
137,36g |
|
1688*
|
404
|
| pon. 15: |
1264 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,91g |
|
70,34g |
|
116,65g |
|
1568*
|
304
|
| październik 2022 |
| niedz. 16: |
423 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,16g |
|
5,73g |
|
58,68g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| niedz. 11: |
500 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,03g |
|
22,31g |
|
51,80g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| wt. 3: |
576 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,01g |
|
20,26g |
|
73,94g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1668 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,85g |
|
51,73g |
|
153,06g |
|
1614*
|
54
|
| kwiecień 2022 |
| wt. 26: |
1383 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,46g |
|
59,85g |
|
182,10g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
242 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,12g |
|
9,16g |
|
17,60g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| śr. 16: |
-
|
-
|
|
1408*
|
-
|
| niedz. 13: |
1581 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
102,60g |
|
81,43g |
|
84,62g |
|
1726*
|
145
|
|
|
