Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2021 |
niedz. 18: |
756 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,31g |
|
116,98g |
|
40,97g |
|
-
|
-
|
śr. 7: |
557 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,69g |
|
40,76g |
|
82,98g |
|
-
|
-
|
wt. 6: |
1115 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,81g |
|
122,07g |
|
125,10g |
|
-
|
-
|
pon. 5: |
1038 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,23g |
|
118,00g |
|
109,10g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2021 |
śr. 30: |
297 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,74g |
|
13,08g |
|
42,27g |
|
-
|
-
|
wt. 29: |
1160 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,48g |
|
53,24g |
|
199,40g |
|
-
|
-
|
pon. 28: |
971 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,69g |
|
76,16g |
|
130,04g |
|
-
|
-
|
niedz. 27: |
888 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,50g |
|
49,94g |
|
137,17g |
|
-
|
-
|
sob. 26: |
1194 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,21g |
|
120,60g |
|
140,05g |
|
-
|
-
|
czw. 24: |
1053 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,06g |
|
107,78g |
|
137,38g |
|
-
|
-
|
śr. 23: |
1123 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,49g |
|
133,41g |
|
108,64g |
|
-
|
-
|
wt. 22: |
1190 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,43g |
|
128,01g |
|
118,15g |
|
-
|
-
|
pon. 21: |
1014 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,02g |
|
97,07g |
|
114,56g |
|
-
|
-
|
niedz. 20: |
1158 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,29g |
|
125,39g |
|
123,08g |
|
-
|
-
|
sob. 19: |
1229 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,09g |
|
133,15g |
|
126,73g |
|
-
|
-
|
pt. 18: |
1282 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,19g |
|
129,01g |
|
125,69g |
|
-
|
-
|
śr. 16: |
1018 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,99g |
|
107,08g |
|
91,90g |
|
-
|
-
|
wt. 15: |
654 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,65g |
|
44,93g |
|
88,45g |
|
-
|
-
|
pon. 14: |
820 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,65g |
|
50,03g |
|
133,83g |
|
-
|
-
|
niedz. 13: |
737 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,47g |
|
45,61g |
|
124,05g |
|
-
|
-
|
|
|