Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2021 |
| pon. 2: |
205 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,13g |
|
6,30g |
|
40,31g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| czw. 22: |
198 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,44g |
|
3,21g |
|
30,30g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
242 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,60g |
|
8,60g |
|
20,18g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
675 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,33g |
|
27,07g |
|
78,13g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
229 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,79g |
|
13,24g |
|
27,18g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
746 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,68g |
|
20,34g |
|
105,44g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| śr. 30: |
302 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,00g |
|
12,00g |
|
40,95g |
|
-
|
-
|
| wt. 29: |
75 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,64g |
|
0,97g |
|
4,30g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
283 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,00g |
|
9,30g |
|
35,81g |
|
-
|
-
|
| sob. 26: |
805 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,35g |
|
28,24g |
|
109,40g |
|
-
|
-
|
| pt. 25: |
328 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,24g |
|
7,04g |
|
59,42g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
940 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,55g |
|
31,56g |
|
135,89g |
|
-
|
-
|
| niedz. 20: |
133 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,64g |
|
2,51g |
|
20,19g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
247 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,25g |
|
5,12g |
|
31,09g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
435 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,50g |
|
15,41g |
|
44,35g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
482 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,01g |
|
13,49g |
|
73,99g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
477 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,53g |
|
30,06g |
|
68,47g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
1112 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,62g |
|
40,77g |
|
161,05g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
729 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,76g |
|
31,62g |
|
79,49g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
842 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,47g |
|
33,84g |
|
114,14g |
|
-
|
-
|
|
|
