Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| wt. 23: |
274 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,71g |
|
14,25g |
|
14,46g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
259 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,60g |
|
10,04g |
|
29,52g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| czw. 30: |
1514 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,28g |
|
80,97g |
|
102,09g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| pon. 22: |
1882 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
111,44g |
|
74,86g |
|
141,64g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| pon. 29: |
411 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,79g |
|
41,26g |
|
41,07g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
227 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,95g |
|
28,55g |
|
0,40g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| pon. 10: |
632 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,21g |
|
71,40g |
|
25,29g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
1152 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,15g |
|
85,50g |
|
77,25g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
590 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,25g |
|
75,00g |
|
22,37g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| śr. 26: |
1279 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,61g |
|
103,16g |
|
93,59g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1269 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,51g |
|
110,55g |
|
85,89g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1351 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,56g |
|
66,96g |
|
110,84g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1326 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,79g |
|
117,39g |
|
113,71g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
1491 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,89g |
|
103,10g |
|
88,35g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1357 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,77g |
|
37,54g |
|
165,19g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| pt. 30: |
570 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,00g |
|
18,00g |
|
52,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1065 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,49g |
|
111,17g |
|
64,40g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
1498 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,28g |
|
140,38g |
|
118,38g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1461 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,60g |
|
82,30g |
|
171,11g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1447 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,06g |
|
133,71g |
|
118,60g |
|
-
|
-
|
|
|
