Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| wt. 20: |
1608 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,95g |
|
85,09g |
|
104,39g |
|
933*
|
 675
|
| czerwiec 2024 |
| śr. 19: |
313 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,46g |
|
15,68g |
|
25,01g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
162 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,07g |
|
6,98g |
|
22,29g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1698 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,41g |
|
76,31g |
|
212,25g |
|
498*
|
1200
|
| pt. 14: |
2252 *
|
132%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,71g |
|
104,81g |
|
235,94g |
|
432*
|
1820
|
| czw. 13: |
682 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,84g |
|
24,95g |
|
86,55g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1891 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,09g |
|
80,07g |
|
224,62g |
|
307*
|
1584
|
| wt. 11: |
1348 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,52g |
|
112,00g |
|
88,73g |
|
301*
|
1047
|
| pon. 10: |
1627 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,44g |
|
106,92g |
|
158,51g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
2140 *
|
126%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,53g |
|
124,74g |
|
225,91g |
|
258*
|
1882
|
| sob. 8: |
1885 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,57g |
|
85,22g |
|
162,48g |
|
392*
|
1493
|
| pt. 7: |
419 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,58g |
|
19,10g |
|
26,29g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1203 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,79g |
|
51,11g |
|
120,90g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
1831 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,66g |
|
96,08g |
|
178,47g |
|
386*
|
1445
|
| pon. 3: |
1301 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,08g |
|
59,81g |
|
138,89g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
503 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,99g |
|
17,20g |
|
40,14g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 31: |
664 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,62g |
|
23,70g |
|
100,46g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
1524 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,92g |
|
58,53g |
|
197,01g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
1425 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,84g |
|
90,83g |
|
94,29g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
1422 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,77g |
|
74,59g |
|
134,63g |
|
-
|
-
|
|
|
