Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| czw. 13: |
1539 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,93g |
|
97,57g |
|
191,82g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1582 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,88g |
|
106,60g |
|
155,82g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
297 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,87g |
|
24,07g |
|
34,54g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 24: |
1453 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,65g |
|
98,66g |
|
91,22g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
1376 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,31g |
|
60,05g |
|
183,82g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
831 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,90g |
|
71,76g |
|
64,04g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
261 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,06g |
|
25,64g |
|
27,04g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
474 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,43g |
|
44,86g |
|
44,01g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| niedz. 19: |
-
|
-
|
|
17*
|
-
|
| sob. 18: |
-
|
-
|
|
107*
|
-
|
| pt. 17: |
-
|
-
|
|
33*
|
-
|
| czw. 16: |
-
|
-
|
|
516*
|
-
|
| śr. 15: |
-
|
-
|
|
28*
|
-
|
| wt. 14: |
-
|
-
|
|
246*
|
-
|
| pon. 13: |
-
|
-
|
|
110*
|
-
|
| niedz. 12: |
-
|
-
|
|
130*
|
-
|
| sob. 11: |
-
|
-
|
|
62*
|
-
|
| sierpień 2023 |
| wt. 1: |
1014 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,09g |
|
81,76g |
|
92,57g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| wt. 20: |
1503 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,95g |
|
171,66g |
|
71,28g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1591 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,89g |
|
153,09g |
|
138,65g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
1460 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,17g |
|
152,06g |
|
115,18g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
868 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,24g |
|
97,53g |
|
55,81g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1433 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,69g |
|
164,35g |
|
121,94g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1420 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,17g |
|
129,17g |
|
132,73g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1552 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,14g |
|
150,87g |
|
170,48g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1315 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,58g |
|
120,05g |
|
131,85g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
1456 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,23g |
|
121,50g |
|
78,98g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1553 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,00g |
|
121,01g |
|
85,33g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| śr. 31: |
1569 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,52g |
|
148,11g |
|
118,09g |
|
-
|
-
|
|
|
