Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2023 |
| pt. 27: |
1469 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,05g |
|
145,72g |
|
139,61g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
497 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,55g |
|
44,01g |
|
49,10g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
1359 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,34g |
|
66,47g |
|
160,20g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| pon. 24: |
973 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,70g |
|
65,04g |
|
108,33g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
489 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,41g |
|
24,08g |
|
83,01g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
871 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,80g |
|
46,09g |
|
110,22g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
1894 *
|
140%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,01g |
|
53,97g |
|
258,81g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| pon. 1: |
367 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,74g |
|
13,97g |
|
51,92g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| niedz. 5: |
684 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,04g |
|
38,92g |
|
101,51g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| pt. 11: |
1026 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,93g |
|
35,79g |
|
145,14g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| sob. 26: |
1350 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,36g |
|
25,80g |
|
219,01g |
|
-
|
-
|
| pt. 25: |
636 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,03g |
|
25,97g |
|
85,58g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
980 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,80g |
|
86,62g |
|
99,61g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
1262 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,31g |
|
60,62g |
|
146,19g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
1261 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,34g |
|
84,75g |
|
155,93g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
826 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,63g |
|
46,36g |
|
120,58g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
1182 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,51g |
|
108,71g |
|
120,69g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
1038 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,04g |
|
53,62g |
|
158,58g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
987 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,59g |
|
53,52g |
|
103,53g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
314 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,40g |
|
8,44g |
|
51,79g |
|
-
|
-
|
|
|
