Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2024 |
| pon. 29: |
520 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,02g |
|
20,15g |
|
70,39g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
875 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,65g |
|
27,85g |
|
109,50g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
2298 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,62g |
|
85,53g |
|
368,11g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1809 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,76g |
|
86,62g |
|
238,10g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
2036 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,08g |
|
76,40g |
|
280,17g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1930 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,12g |
|
74,14g |
|
242,34g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1801 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,95g |
|
48,12g |
|
255,35g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
1866 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,35g |
|
82,98g |
|
252,39g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| wt. 14: |
453 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,70g |
|
10,38g |
|
66,50g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
1028 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,81g |
|
30,08g |
|
161,97g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1642 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,12g |
|
53,63g |
|
247,43g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
62 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,51g |
|
2,17g |
|
14,71g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| wt. 3: |
945 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,68g |
|
27,34g |
|
174,56g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| czw. 28: |
574 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,58g |
|
9,93g |
|
77,68g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
833 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,08g |
|
14,76g |
|
148,01g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
2068 *
|
138%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
110,73g |
|
61,99g |
|
200,84g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
2833 *
|
189%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
100,74g |
|
100,56g |
|
363,46g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
1311 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,93g |
|
43,01g |
|
223,05g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
1814 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,88g |
|
33,62g |
|
255,52g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
1663 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,30g |
|
68,36g |
|
229,37g |
|
-
|
-
|
|
|
