Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
czerwiec 2021 |
pt. 4: |
466 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,15g |
|
61,45g |
|
28,99g |
|
-
|
-
|
czw. 3: |
520 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,24g |
|
62,66g |
|
41,42g |
|
-
|
-
|
maj 2021 |
pt. 28: |
1170 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,43g |
|
75,25g |
|
92,25g |
|
-
|
-
|
pon. 24: |
489 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,67g |
|
65,29g |
|
28,14g |
|
-
|
-
|
niedz. 23: |
449 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,45g |
|
69,84g |
|
11,00g |
|
-
|
-
|
czw. 20: |
462 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,88g |
|
29,44g |
|
37,63g |
|
-
|
-
|
śr. 19: |
787 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,51g |
|
90,05g |
|
44,71g |
|
-
|
-
|
wt. 18: |
636 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,05g |
|
89,65g |
|
11,99g |
|
-
|
-
|
niedz. 16: |
966 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,25g |
|
111,35g |
|
64,47g |
|
-
|
-
|
pt. 14: |
1063 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,35g |
|
144,79g |
|
38,70g |
|
-
|
-
|
czw. 13: |
500 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,75g |
|
78,62g |
|
11,00g |
|
-
|
-
|
śr. 12: |
470 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,16g |
|
76,64g |
|
8,25g |
|
-
|
-
|
wt. 11: |
1100 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,88g |
|
159,00g |
|
50,04g |
|
-
|
-
|
pon. 10: |
704 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,63g |
|
73,21g |
|
38,94g |
|
-
|
-
|
czw. 6: |
415 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,30g |
|
66,48g |
|
3,80g |
|
-
|
-
|
śr. 5: |
1281 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,72g |
|
88,15g |
|
121,30g |
|
-
|
-
|
niedz. 2: |
769 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,25g |
|
125,17g |
|
12,95g |
|
-
|
-
|
kwiecień 2021 |
czw. 29: |
592 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,43g |
|
113,00g |
|
1,25g |
|
-
|
-
|
śr. 28: |
1068 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,48g |
|
168,58g |
|
53,54g |
|
-
|
-
|
wt. 27: |
1013 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,52g |
|
128,95g |
|
35,48g |
|
-
|
-
|
|
|