Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| śr. 3: |
813 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,42g |
|
39,36g |
|
94,88g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1243 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,42g |
|
48,68g |
|
175,62g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| niedz. 30: |
1638 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,73g |
|
63,23g |
|
203,89g |
|
3162*
|
 1524
|
| sob. 29: |
1019 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,82g |
|
31,01g |
|
182,29g |
|
3162*
|
2143
|
| pt. 28: |
884 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,38g |
|
24,75g |
|
158,15g |
|
2324*
|
1440
|
| czw. 27: |
1307 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,42g |
|
49,15g |
|
171,54g |
|
3162*
|
1855
|
| śr. 26: |
945 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,93g |
|
34,04g |
|
137,98g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1312 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,61g |
|
71,45g |
|
153,86g |
|
3162*
|
1850
|
| pon. 24: |
1548 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,74g |
|
59,29g |
|
223,89g |
|
3372*
|
1824
|
| niedz. 23: |
2267 *
|
126%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,46g |
|
53,72g |
|
349,90g |
|
2314*
|
47
|
| sob. 22: |
1622 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,55g |
|
47,25g |
|
269,73g |
|
3395*
|
1773
|
| pt. 21: |
1562 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,99g |
|
74,66g |
|
178,85g |
|
3162*
|
1600
|
| czw. 20: |
1709 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,87g |
|
89,67g |
|
165,54g |
|
3162*
|
1453
|
| śr. 19: |
1444 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,54g |
|
55,75g |
|
158,84g |
|
2314*
|
870
|
| wt. 18: |
1336 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,25g |
|
72,07g |
|
117,99g |
|
3162*
|
1826
|
| pon. 17: |
1413 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,24g |
|
79,22g |
|
123,65g |
|
3162*
|
1749
|
| niedz. 16: |
2331 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
103,16g |
|
108,24g |
|
198,32g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
1751 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,34g |
|
137,95g |
|
218,59g |
|
3162*
|
1411
|
| pt. 14: |
1267 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,71g |
|
133,26g |
|
125,33g |
|
3162*
|
1895
|
| czw. 13: |
1424 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,56g |
|
110,80g |
|
157,82g |
|
3162*
|
1738
|
|
|
