Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| pon. 11: |
1517 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,24g |
|
73,09g |
|
187,71g |
|
1216*
|
 301
|
| niedz. 10: |
2658 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,80g |
|
119,45g |
|
228,04g |
|
2541*
|
117
|
| sob. 9: |
2489 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,11g |
|
130,04g |
|
145,77g |
|
2750*
|
 261
|
| pt. 8: |
2473 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,12g |
|
125,57g |
|
179,56g |
|
3109*
|
636
|
| czw. 7: |
2078 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,52g |
|
117,59g |
|
182,62g |
|
3483*
|
1405
|
| śr. 6: |
2401 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,33g |
|
119,28g |
|
249,52g |
|
2818*
|
417
|
| wt. 5: |
2013 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,65g |
|
111,51g |
|
174,03g |
|
2901*
|
888
|
| pon. 4: |
2431 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,67g |
|
134,33g |
|
219,12g |
|
3001*
|
570
|
| niedz. 3: |
2306 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,16g |
|
143,81g |
|
112,34g |
|
2904*
|
598
|
| sob. 2: |
3360 *
|
168%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,90g |
|
161,17g |
|
300,92g |
|
2873*
|
487
|
| pt. 1: |
2471 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,34g |
|
79,07g |
|
194,81g |
|
3120*
|
649
|
| luty 2024 |
| czw. 29: |
2080 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,29g |
|
114,91g |
|
175,08g |
|
3008*
|
928
|
| śr. 28: |
1981 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,54g |
|
78,60g |
|
190,38g |
|
2939*
|
958
|
| wt. 27: |
1772 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,14g |
|
100,01g |
|
225,65g |
|
3067*
|
1295
|
| pon. 26: |
1930 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,21g |
|
134,67g |
|
246,70g |
|
3251*
|
1321
|
| niedz. 25: |
2049 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,67g |
|
119,59g |
|
189,99g |
|
2699*
|
650
|
| sob. 24: |
2179 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,08g |
|
138,89g |
|
121,53g |
|
2751*
|
572
|
| pt. 23: |
2137 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,94g |
|
69,33g |
|
203,99g |
|
3171*
|
1034
|
| czw. 22: |
2044 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,59g |
|
83,63g |
|
182,36g |
|
2973*
|
929
|
| śr. 21: |
1839 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,42g |
|
112,00g |
|
223,36g |
|
3059*
|
1220
|
|
|
