Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| sob. 15: |
600 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,29g |
|
13,21g |
|
90,70g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
979 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,13g |
|
25,72g |
|
167,51g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| czw. 23: |
1040 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,98g |
|
33,49g |
|
165,19g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
1533 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,03g |
|
69,30g |
|
183,09g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
1417 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,72g |
|
48,21g |
|
217,54g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1795 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,97g |
|
59,49g |
|
269,03g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
78 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,88g |
|
5,42g |
|
0,37g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
-
|
-
|
|
835*
|
-
|
| pon. 13: |
659 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,58g |
|
35,61g |
|
111,63g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
2149 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
109,87g |
|
63,06g |
|
229,77g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
842 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,37g |
|
47,11g |
|
98,11g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
1474 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,35g |
|
44,38g |
|
183,64g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
1092 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,37g |
|
27,91g |
|
167,12g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| sob. 27: |
759 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,03g |
|
43,20g |
|
88,75g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1025 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,45g |
|
57,01g |
|
136,13g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
2693 *
|
135%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
125,28g |
|
73,00g |
|
317,85g |
|
2867*
|
 174
|
| śr. 24: |
1726 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,75g |
|
65,06g |
|
253,62g |
|
2221*
|
495
|
| wt. 23: |
-
|
-
|
|
3188*
|
-
|
| pon. 22: |
-
|
-
|
|
2152*
|
-
|
| niedz. 21: |
-
|
-
|
|
2134*
|
-
|
| sob. 20: |
-
|
-
|
|
1854*
|
-
|
| pt. 19: |
-
|
-
|
|
2793*
|
-
|
| czw. 18: |
-
|
-
|
|
2135*
|
-
|
| śr. 17: |
-
|
-
|
|
2000*
|
-
|
| wt. 16: |
-
|
-
|
|
3188*
|
-
|
| pon. 15: |
-
|
-
|
|
1681*
|
-
|
| niedz. 14: |
-
|
-
|
|
1921*
|
-
|
| sob. 13: |
-
|
-
|
|
2051*
|
-
|
| pt. 12: |
-
|
-
|
|
2864*
|
-
|
| czw. 11: |
-
|
-
|
|
3012*
|
-
|
| śr. 10: |
754 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,49g |
|
13,69g |
|
98,55g |
|
2271*
|
1517
|
| wt. 9: |
987 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,72g |
|
41,12g |
|
83,22g |
|
2564*
|
1577
|
| pon. 8: |
907 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,54g |
|
48,54g |
|
125,44g |
|
1907*
|
1000
|
| niedz. 7: |
1193 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,95g |
|
41,35g |
|
167,45g |
|
2117*
|
924
|
|
|
