Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| śr. 18: |
1055 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,04g |
|
94,32g |
|
85,13g |
|
2673*
|
 1618
|
| niedz. 15: |
307 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,96g |
|
27,10g |
|
22,31g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1812 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,45g |
|
82,00g |
|
207,84g |
|
2662*
|
850
|
| pt. 13: |
1213 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,48g |
|
105,74g |
|
117,04g |
|
2532*
|
1319
|
| czw. 12: |
886 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,98g |
|
93,87g |
|
70,77g |
|
2588*
|
1702
|
| śr. 11: |
1080 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,31g |
|
98,11g |
|
87,79g |
|
2588*
|
1508
|
| niedz. 8: |
587 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,21g |
|
51,09g |
|
33,48g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1329 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,12g |
|
89,96g |
|
162,10g |
|
2662*
|
1333
|
| pt. 6: |
1021 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,96g |
|
90,92g |
|
108,12g |
|
2595*
|
1574
|
| czw. 5: |
1005 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,93g |
|
107,59g |
|
91,15g |
|
2579*
|
1574
|
| śr. 4: |
952 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,44g |
|
82,32g |
|
88,19g |
|
2607*
|
1655
|
| wt. 3: |
1130 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,39g |
|
95,61g |
|
130,02g |
|
2490*
|
1360
|
| pon. 2: |
1192 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,58g |
|
107,91g |
|
106,69g |
|
2532*
|
1340
|
| niedz. 1: |
268 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,46g |
|
25,73g |
|
21,22g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
2839 *
|
142%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
143,96g |
|
105,90g |
|
250,80g |
|
2242*
|
 597
|
| pt. 30: |
1245 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,74g |
|
122,15g |
|
132,42g |
|
2575*
|
1330
|
| czw. 29: |
1122 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,75g |
|
122,37g |
|
98,28g |
|
2469*
|
1347
|
| śr. 28: |
1070 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,84g |
|
106,69g |
|
101,96g |
|
2510*
|
1440
|
| wt. 27: |
1147 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,64g |
|
135,05g |
|
67,87g |
|
2480*
|
1333
|
|
|
