Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| niedz. 8: |
613 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,40g |
|
27,42g |
|
70,75g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
585 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,04g |
|
36,04g |
|
79,93g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
443 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,29g |
|
19,82g |
|
30,92g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
994 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,84g |
|
31,98g |
|
106,45g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1195 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,11g |
|
54,84g |
|
80,58g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1692 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,07g |
|
101,45g |
|
162,87g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
889 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,07g |
|
45,44g |
|
94,82g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
470 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,24g |
|
7,97g |
|
43,87g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
959 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,99g |
|
42,11g |
|
88,70g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
372 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,85g |
|
18,60g |
|
29,16g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
480 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,80g |
|
15,30g |
|
26,40g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
439 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,91g |
|
21,24g |
|
65,87g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
752 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,11g |
|
31,97g |
|
71,96g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
1378 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,35g |
|
83,00g |
|
128,85g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
708 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,12g |
|
49,42g |
|
68,27g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
633 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,96g |
|
47,99g |
|
49,19g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
180 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,90g |
|
3,27g |
|
23,94g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
669 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,40g |
|
55,56g |
|
56,46g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
845 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,26g |
|
68,92g |
|
71,95g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
712 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,93g |
|
62,93g |
|
80,16g |
|
-
|
-
|
|
|
