Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
sierpień 2024 |
czw. 15: |
642 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,83g |
|
29,19g |
|
40,66g |
|
-
|
-
|
śr. 14: |
918 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,54g |
|
17,55g |
|
74,52g |
|
-
|
-
|
wt. 13: |
362 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,31g |
|
25,53g |
|
34,30g |
|
-
|
-
|
pon. 12: |
1295 *
|
162%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,99g |
|
23,80g |
|
138,97g |
|
-
|
-
|
sob. 10: |
694 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,11g |
|
51,65g |
|
86,68g |
|
-
|
-
|
pt. 9: |
1396 *
|
174%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,39g |
|
73,32g |
|
102,69g |
|
-
|
-
|
wt. 6: |
1138 *
|
142%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,14g |
|
100,36g |
|
88,42g |
|
-
|
-
|
pon. 5: |
632 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,26g |
|
51,87g |
|
75,66g |
|
-
|
-
|
niedz. 4: |
719 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,90g |
|
67,12g |
|
85,11g |
|
-
|
-
|
sob. 3: |
787 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,86g |
|
62,48g |
|
101,69g |
|
-
|
-
|
pt. 2: |
1015 *
|
127%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,42g |
|
44,88g |
|
127,19g |
|
-
|
-
|
czw. 1: |
926 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,69g |
|
36,55g |
|
107,55g |
|
-
|
-
|
lipiec 2024 |
śr. 31: |
1136 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,69g |
|
45,97g |
|
93,80g |
|
1789*
|
653
|
wt. 30: |
1014 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,04g |
|
40,44g |
|
149,08g |
|
-
|
-
|
pon. 29: |
781 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,77g |
|
43,78g |
|
65,97g |
|
-
|
-
|
niedz. 28: |
854 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,17g |
|
39,98g |
|
99,69g |
|
-
|
-
|
sob. 27: |
887 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,56g |
|
51,44g |
|
97,86g |
|
-
|
-
|
pt. 26: |
751 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,20g |
|
31,36g |
|
91,06g |
|
-
|
-
|
czw. 25: |
521 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,94g |
|
30,51g |
|
46,66g |
|
-
|
-
|
śr. 24: |
621 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,29g |
|
38,31g |
|
92,40g |
|
-
|
-
|
|
|