Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| pt. 7: |
106 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,60g |
|
7,20g |
|
11,28g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
575 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,30g |
|
48,62g |
|
26,82g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
998 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,25g |
|
33,34g |
|
74,09g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| czw. 30: |
732 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,27g |
|
36,71g |
|
108,32g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
450 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,55g |
|
37,00g |
|
46,62g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
585 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,35g |
|
62,34g |
|
23,66g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
617 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,77g |
|
51,43g |
|
39,96g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
712 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,57g |
|
29,49g |
|
53,94g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
556 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,61g |
|
39,52g |
|
41,32g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
826 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,88g |
|
47,71g |
|
88,07g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
377 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,69g |
|
14,69g |
|
46,93g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
343 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,92g |
|
16,52g |
|
46,42g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
664 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,56g |
|
42,79g |
|
64,36g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
659 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,77g |
|
48,22g |
|
70,40g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
785 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,82g |
|
51,70g |
|
35,76g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1246 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,33g |
|
69,39g |
|
118,29g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
905 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,43g |
|
37,75g |
|
98,65g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
1470 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,18g |
|
104,88g |
|
130,09g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
405 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,95g |
|
29,73g |
|
50,28g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
717 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,96g |
|
57,29g |
|
37,71g |
|
-
|
-
|
|
|
