Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2021 |
| kwiecień 2021 |
| niedz. 11: |
591 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,98g |
|
48,77g |
|
52,39g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
1106 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,89g |
|
69,52g |
|
156,10g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1544 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,96g |
|
87,90g |
|
186,21g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1342 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,64g |
|
113,55g |
|
152,24g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1399 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,43g |
|
59,22g |
|
109,01g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
478 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,67g |
|
27,99g |
|
38,69g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1232 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,10g |
|
58,00g |
|
165,68g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
725 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,32g |
|
17,86g |
|
47,62g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
986 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,34g |
|
46,31g |
|
128,91g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| śr. 31: |
1279 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,23g |
|
105,47g |
|
172,70g |
|
1159*
|
 120
|
| wt. 30: |
1084 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,40g |
|
69,90g |
|
163,85g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1290 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,30g |
|
102,75g |
|
158,88g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| sob. 27: |
433 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,83g |
|
17,17g |
|
52,39g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
924 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,52g |
|
34,97g |
|
111,74g |
|
1050*
|
 126
|
| czw. 25: |
224 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,02g |
|
8,39g |
|
21,72g |
|
1046*
|
822
|
| pt. 19: |
147 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,26g |
|
4,32g |
|
21,76g |
|
-
|
-
|
|
|
