Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| śr. 22: |
294 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,90g |
|
7,54g |
|
56,94g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1211 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,48g |
|
49,72g |
|
125,14g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
587 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,77g |
|
27,23g |
|
62,57g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
156 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,22g |
|
8,34g |
|
18,43g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
227 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,63g |
|
14,31g |
|
15,72g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
327 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,29g |
|
26,65g |
|
23,91g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
811 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,55g |
|
67,49g |
|
81,79g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
946 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,39g |
|
60,29g |
|
92,24g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
255 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,57g |
|
14,43g |
|
10,59g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| śr. 13: |
36 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,97g |
|
3,62g |
|
1,08g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
273 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,78g |
|
16,13g |
|
36,01g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
31 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,57g |
|
1,05g |
|
5,59g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| wt. 28: |
251 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,44g |
|
8,15g |
|
38,13g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
896 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,94g |
|
39,20g |
|
119,57g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
1516 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,03g |
|
120,83g |
|
182,66g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
1408 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,03g |
|
103,71g |
|
139,39g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1288 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,59g |
|
70,82g |
|
161,96g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
1013 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,59g |
|
48,22g |
|
130,73g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
523 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,57g |
|
20,79g |
|
78,86g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
1395 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,01g |
|
55,52g |
|
179,27g |
|
-
|
-
|
|
|
