Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| czw. 15: |
1585 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,61g |
|
58,03g |
|
278,95g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1544 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,97g |
|
101,07g |
|
156,99g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1344 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,39g |
|
92,09g |
|
124,44g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1320 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,08g |
|
93,77g |
|
79,54g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
874 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,75g |
|
66,24g |
|
50,55g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
913 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,52g |
|
34,28g |
|
87,69g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1518 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,48g |
|
60,26g |
|
5,69g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1447 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,37g |
|
71,74g |
|
174,96g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1495 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,13g |
|
81,24g |
|
187,45g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1535 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,41g |
|
67,52g |
|
241,95g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
401 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,70g |
|
18,43g |
|
18,38g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1033 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,51g |
|
47,41g |
|
86,96g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
807 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,36g |
|
44,01g |
|
45,79g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1150 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,27g |
|
53,96g |
|
61,55g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
682 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,18g |
|
32,71g |
|
75,47g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
902 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,30g |
|
49,76g |
|
74,51g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
875 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,27g |
|
38,96g |
|
33,25g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1003 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,80g |
|
33,38g |
|
136,24g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| czw. 27: |
291 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,60g |
|
10,33g |
|
37,86g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
393 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,65g |
|
18,31g |
|
22,84g |
|
-
|
-
|
|
|
