Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
styczeń 2024 |
pon. 8: |
1645 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
129,06g |
|
73,09g |
|
46,68g |
|
-
|
-
|
niedz. 7: |
1819 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
132,05g |
|
78,36g |
|
80,34g |
|
-
|
-
|
sob. 6: |
1934 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
155,25g |
|
81,39g |
|
52,79g |
|
-
|
-
|
pt. 5: |
1523 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
113,17g |
|
82,65g |
|
43,08g |
|
-
|
-
|
czw. 4: |
1358 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
103,06g |
|
75,91g |
|
31,26g |
|
-
|
-
|
śr. 3: |
1630 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
137,05g |
|
70,51g |
|
34,75g |
|
-
|
-
|
wt. 2: |
1360 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
103,46g |
|
67,21g |
|
39,08g |
|
-
|
-
|
wrzesień 2023 |
niedz. 17: |
826 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,49g |
|
33,89g |
|
17,18g |
|
-
|
-
|
sob. 16: |
1047 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,60g |
|
50,55g |
|
49,89g |
|
-
|
-
|
sierpień 2023 |
sob. 19: |
3499 *
|
146%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
263,50g |
|
158,70g |
|
99,75g |
|
-
|
-
|
lipiec 2023 |
czw. 27: |
678 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,67g |
|
45,50g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
śr. 26: |
868 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,18g |
|
32,84g |
|
32,28g |
|
-
|
-
|
wt. 25: |
532 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,25g |
|
31,83g |
|
31,64g |
|
-
|
-
|
pt. 21: |
1072 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,26g |
|
33,86g |
|
49,02g |
|
-
|
-
|
czw. 20: |
933 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,80g |
|
76,53g |
|
34,83g |
|
-
|
-
|
śr. 19: |
1158 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,69g |
|
56,02g |
|
79,23g |
|
-
|
-
|
wt. 18: |
1743 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
145,18g |
|
90,50g |
|
14,84g |
|
-
|
-
|
pon. 17: |
789 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,63g |
|
37,62g |
|
16,48g |
|
-
|
-
|
niedz. 9: |
185 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,00g |
|
18,75g |
|
5,00g |
|
-
|
-
|
pt. 7: |
504 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,80g |
|
24,80g |
|
40,00g |
|
-
|
-
|
|
|