Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2024 |
| pt. 19: |
2650 *
|
139%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,00g |
|
52,00g |
|
276,00g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| niedz. 29: |
800 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,48g |
|
66,67g |
|
86,40g |
|
-
|
-
|
| sob. 28: |
1785 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,79g |
|
84,64g |
|
151,58g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
1190 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,69g |
|
94,20g |
|
164,24g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
1055 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,31g |
|
71,99g |
|
126,49g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
1138 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,05g |
|
98,88g |
|
147,83g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
2415 *
|
127%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,71g |
|
110,88g |
|
285,12g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
1110 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,76g |
|
74,65g |
|
103,26g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| czw. 21: |
782 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,93g |
|
27,92g |
|
84,41g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1230 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,57g |
|
96,69g |
|
149,37g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| sob. 13: |
1264 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,60g |
|
27,65g |
|
217,25g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| sob. 28: |
1427 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,02g |
|
103,17g |
|
162,18g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
326 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,20g |
|
29,75g |
|
25,30g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| pon. 26: |
272 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,80g |
|
3,60g |
|
38,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
787 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,17g |
|
31,90g |
|
83,36g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| niedz. 13: |
511 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,55g |
|
29,11g |
|
65,99g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| śr. 26: |
268 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
3,00g |
|
18,60g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
145 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,93g |
|
11,16g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
420 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
4,23g |
|
31,83g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| pt. 23: |
232 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,28g |
|
2,98g |
|
55,16g |
|
-
|
-
|
|
|
